Sobre Nosotros
Life Style es más que una escuela de box, es un estilo de vida. Nos dedicamos a transformar vidas a través del boxeo, combinando técnicas profesionales con un ambiente de calle pero elegante. Aquí encontrarás un espacio donde podrás desarrollar tu fuerza física, mental y emocional.
Nuestro Sistema
En Life Styles combinamos diferentes métodos de entrenamiento para desarrollar boxeadores completos, tanto física como mentalmente.
Acondicionamiento Físico
Desarrolla tu resistencia cardiovascular y muscular con rutinas diseñadas específicamente para boxeadores. Mejora tu capacidad aeróbica y anaeróbica.
Entrenamiento de Fuerza
Construye músculo funcional y aumenta tu potencia de golpe. Trabajamos con pesas, kettlebells y ejercicios de peso corporal.
Técnica de Boxeo
Aprende y perfecciona los fundamentos del boxeo: jab, cross, hooks y uppercuts. Trabaja en el saco, peras y sparring controlado.
Meditación y Enfoque Mental
El boxeo es tanto mental como físico. Desarrolla concentración, control emocional y mentalidad ganadora a través de técnicas de meditación.
Nuestra Comunidad
Conoce a los guerreros de Life Styles. Cada día, nuestros miembros superan sus límites y se convierten en la mejor versión de sí mismos.
Entrenamiento en Life Style
Clase grupal de boxeo
Sparring en el ring
Acondicionamiento físico
Trabajo en saco pesado
Entrenamiento personalizado
Nuestros Horarios
Encuentra el horario perfecto para ti. Ofrecemos clases matutinas y vespertinas de lunes a viernes.
Horarios Matutinos
Lunes a Viernes
Horarios Vespertinos
Lunes a Viernes
¿No encuentras un horario que te funcione? Contáctanos y encontraremos una solución.
Encuéntranos Aquí
Visítanos en nuestra ubicación en Colima
Dirección
Gabino Barreda #581, Colima City
Contacto
+52 312 XXX XXXX
contacto@lifestylescolima.com
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